Как укрепить ломкие ногти в домашних условиях?

может просто с возрастом такое, у мамы после сорока тоже ломкие стали

1. Используйте перчатки для мытья посуды и любой контакт с водой и бытовой химией, это одна из главных причин ломкости от бытовых действий.
2. Наносите масло для кутикулы и ногтевой пластины ежедневно, а не курсом раз в полгода, эффект копится от регулярности, а не от разовых применений.
3. Используйте укрепляющую базу или специальный лак с кальцием или кератином постоянно, даже без декоративного покрытия сверху.
4. Подстригайте ногти короче и по прямой линии, а не сильно закругляя, острые углы и длина сами по себе повышают риск скола.
5. Пересмотрите витаминный курс: возможно нужен не общий комплекс, а конкретно биотин или средства для ногтей и волос отдельно, и принимать их дольше, чем один сезон, потому что эффект от витаминов проявляется не быстро.

у меня то же самое было, витамины не особо помогли, помогло только масло каждый день