Почему падает фпс в играх?

Наблюдение во время просадки	Вероятная причина	Что проверить
Температура видеокарты высокая, частота ядра снижается	Тепловое ограничение видеокарты	Пыль, вентиляторы, приток воздуха, кривую оборотов и прижим охлаждения
Процессор нагревается и теряет частоту	Троттлинг процессора	Кулер, термопасту, лимиты мощности и температуру по ядрам
Видеопамять заполнена почти полностью	Текстуры не помещаются	Снизить качество текстур и разрешение, закрыть приложения с аппаратным ускорением
Оперативная память заполнена, диск активно работает	Система обращается к файлу подкачки	Закрыть браузер, проверить утечку памяти, оставить файл подкачки системным
Видеокарта загружена на 99%, температура нормальная	Графическая сцена стала тяжелее	Снизить тени, отражения, сглаживание или разрешение
Видеокарта недогружена, одно ядро процессора занято	Процессор ограничивает кадры	Уменьшить дальность прорисовки, толпу и физику
Частоты падают при работе от аккумулятора	Энергосбережение ноутбука	Подключить штатный блок питания и выбрать производительный профиль
Просадка начинается через одинаковое время	Нагрев или накопление памяти	Записать график датчиков от холодного запуска до сбоя
Падает только после обновления	Регресс игры или драйвера	Проверить заметки патча и предыдущую стабильную версию драйвера

Скриншот одного момента полезен меньше, чем график за весь сеанс. Запишите температуру, частоту, мощность, загрузку GPU, загрузку ядер CPU, объём RAM и VRAM. Смотрите, какой показатель меняется первым. Если сначала растёт температура, затем снижается частота и только потом FPS, причина тепловая. Если частоты остаются ровными, но память заполняется постепенно, вероятнее утечка памяти или слишком тяжёлые ресурсы.

После измерения меняйте один фактор. Снятая боковая крышка как короткий тест может подтвердить нехватку притока воздуха, но не является постоянным решением. Резко увеличивать лимит мощности и напряжение не нужно: это добавит тепла. Для воспроизводимой проверки используйте одну сцену и одинаковые настройки.